あなたにぴったりの花粉-花粉のワンツー|花粉と過ごす

あなたにぴったりの花粉

花粉について、きめ細やかな方法をご紹介します。 帰宅後、手洗いとうがいをしっかりとしてください。バランスのとれた食事を摂取することも大切です。タバコや酒も極力控えた方がいいです。最近では花粉防止マスクやメガネなども販売されていますから、利用するとなおさらいいと思います。空気清浄機や加湿器などを室内に設置して利用すると、花粉やほこりなどが飛散しにくいため効果的です。秋の花粉症の原因となる植物の代表に挙げられるのが「ブタクサ」です。

花粉症の患者数もスギなどに次いで多いため、秋になると症状がでて憂鬱になる人も多いと思います。元々は北アメリカに生息していた植物なのですが、今では日本全国どこでもみられる植物となりました。ブタクサの花は9月ごろ開花時期を迎えます。繁殖力が盛んな植物なので野原や家の庭、アスファルトに至るまで土があるところにはびこっています。秋の花粉症としては、ブタクサの他にもヨモギが知られています。同じキク科の中では、ヨモギよりもブタクサの方が抗原性は高いためアレルギー症状が現れやすいのです。

ブタクサの仲間のオオブタクサの場合は、背丈もブタクサより高いため放出する花粉の量も多く注意が必要となります。花粉症の症状がでる人、でそうな人は、秋口にでかけるときにはマスクをするなどして対策を施すことも必要だと思います。花粉症の症状がでてしまったならば、症状を抑えるにはやはり薬の力を借りることになると思います。自分でできる花粉対策を紹介します。先ほどの述べた通り、ブタクサに反応することがわかっているのであれば、あらかじめ除草するのが一番です。花粉の時期には外を歩いているだけで、空気中にある花粉を花から吸い込んだり、目に付いたりして体の中に取り込んでしまいます。